Medición de lactato en sangre.
Estoy orgulloso de presentar esta novedad para poder controlar la intensidad de forma adecuada en nuestros entrenamientos.
Mediante la medición del lactato en sangre en una prueba de esfuerzo podremos conocer de forma precisa nuestro:
- Umbral aeróbico,
- La zona de transición aero-anaeróbica y
- Nuestro umbral anaeróbico.
Con estos datos podremos programar la intensidad de nuestros entrenamientos, ya sean en bici, carrera, natación... de forma adecuada para alcanzar nuestros objetivos.
Realizamos pruebas de esfuerzo con medición de lactato en cicloergómetro o pruebas de campo (carrera, ciclismo).
Para recibir más información o concertar cita: enviar un email haciendo referencia en el título a la prueba de esfuerzo.